Minum Susu Sebelum Tidur Baik Untuk Kesehatan

05/04/2017 admin

SABUNG AYAM ONLINE – Minum susu biasanya dilakukan oleh kebanyakan orang pada pagi hari sebelum memulai beraktivitas. Tetapi jika dikonsumsi atau diminum sebelum tidur┬ápada malam hari sebenarnya juga baik untuk kesehatan. Seperti diketahui, susu mengandung protein dengan sembilan asam amino